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如何治愈自己的“玻璃心”


说到挫折,电影《阿甘正传》里的阿甘,绝对是很多人都会想到的励志人物了。

 

阿甘是一个智商只有75的低能儿,连入读小学都困难,但他却几乎做什么都能成功。

 

刚开始时,朋友珍妮鼓励他:阿甘,跑起来。


于是,他真的跑了起来,跑着跑着,他跑掉了同龄小朋友的欺悔,还跑进了美国橄榄球界,成为橄榄球巨星,最后甚至受到肯尼迪总统的接见。

 

阿甘一直鼓舞着荧屏外的我们,马云也曾公开分享:阿甘是我心目中的英雄,是他激励着我创业的初心。

 

从心理学角度看,正是阿甘自身对挫折有高度容忍力,才能克服重重困难,得到他想要的生活。


逆商,是指一个人面临挫折时免于行为失常的能力,亦经得起打击的能力。


而挫折容忍力承受较低,也就是我们俗话说的“玻璃心”。玻璃心不仅会影响人际关系、职业发展,还可能会决定一个人的生活状态。


当然了,人对于挫折的容忍能力并不是一成不变的,我们可以主动改变,通过练习来提高挫折容忍力,摆脱玻璃心。


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